Zahnarztpraxis
Köln Sülz Klettenberg
Zahnärztin
Viktoriya Limbach
Telefon 0221-426603
Mundgeruch. Was kann man dagegen tun?
Etwa 25% Menschen in Europa hat mit einem Problem zu kämpfen, dass die Lebensqualität erheblich senkt. Es ist Mundgeruch auch Halitosis genannt.
Mundgeruch (Halitosis) wird von dem Betroffenem selbst am Anfang oft nicht bemerkt, um so schneller merkt
das die Umgebung. Es ist ein traumatisches Erlebnis herauszufinden, dass man wegen des schlechten Atems von den Mitmenschen gemieden wird.
Man wird unsicher beim Umgang mit den anderen, versucht „Distanz zu halten“, besonders belastend, wenn man das Bedürfnis nach menschlicher Nähe mit seinen Liebsten hat.
Trotzdem gilt es: Problem erkannt, ist halb gewonnen. Es bringt nichts, den Betroffenen in Unwissenheit zu
lassen. Machen Sie ihn lieber dezent darauf aufmerksam und schicken Sie ihn zum Zanarzt.
Leiden Sie oder jemand aus Ihrer Umgebung am Mundgeruch? Wir zeigen Ihnen wie man ihn bekämpft.
Die Ursachen von Mundgeruch
Viele Menschen glauben irrtümlich, dass der Mundgeruch überwiegend bei der Erkrankungen des Magen-Darm Traktes entsteht. Dabei stimmt es nur in 1% Prozent aller Fälle.
In 85 bis 90 Prozent der Fälle dagegen lösen die lokale Ursachen in der Mundhöhle oder im Nasen-Rachen-Raum den Mundgeruch aus:
- Mangelhafte Mundhygiene
- Speisereste an dem schlecht gereinigtem Zahnersatz
- versteckter Karies
- überstehende Füllungs- und Kronenränder
- Zungenbelag
- Entzündung des Zahnfleisches und des Zahnhalteapparates ( Gingivitis und Parodontitis )
- Entzündung an dem Implantat ( Periimplantitis )
- Pilzbefall in der Mundhöhle
- Mundatmung
- Mundtrockenheit
Was können Sie selber gegen den Mundgeruch unternehmen
Putzen Sie gewissenhaft Ihre Zähne. Das Zähneputzen soll zwei Mal pro Tag erfolgen: nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen.
Dadurch beseitigen Sie den größten Teil der Zahnbeläge.
Hier weitere Tipps zur Zahnpflege
Spezielle Zahnpasta und Mundspüllösungen beinhalten Stoffe ,die dem Mundgeruch entgegen wirken
Menschen, die am Mundgeruch leiden, haben oft einen Zungenbelag mit einer bis zu 25-fach höheren Bakteriendichte als gesunde Menschen. Aus diesem Grund ist die Zungenreinigung besonders wichtig.
Dafür verwendet man spezielle Bürsten – Zungenreiniger.
Reinigen Sie jeden Tag Ihre Zahnzwischenräume. Diese Bereiche können Sie mit einer normalen Zahnbürste nicht erreichen.
Für die Reinigung der
weiten Zwischenräumen eignen sich Zwischenraumbürsten, die Räume
zwischen eng stehenden Zähnen müssen mit der Zahnseide gereinigt
werden.
Denken Sie daran, ausreichen Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Flüssigkeitsmangel und Mundtrockenheit verursachen oft den schlechten Atem.
Der grüne Tee wirkt antibakteriell, er deaktiviert die in der Mundhöhle angesiedelten Bakterien, die Mundgeruch verursachen. Aber Vorsicht vor der
Nebenwirkung – Zahnverfärbungen.
Zuckerfreie Kaugummis entfernen ein Teil der Zahnbeläge und regen den Speichelfluss an.
Eine nützliche Hilfe für unterwegs, aber kein
Ersatz für das Zähneputzen.
Alkoholische Getränke und Zigaretten bilden übel riechende Rückstände im
Mundraum.
Viele Betroffene werden allein durch Verzicht auf diese Genussmittel Ihren Mundgeruch los.
Wie helfen wir den Patienten mit Mundgeruch
Wir stellen fest, was den Mundgeruch verursachen kann und beraten Sie
ausführlich.
Wir beseitigen Karies ( Löcher in den Zähne ) und überstehende Füllungs- und Kronenränder
Wir behandeln die Zahnfleischentzündung und Entzündung des Zahnhalteapparates ( Parodontitis )
Wir bitten Ihnen an in unseren Prophylaxeprogramm zur Vorbeugung von Karies und Zahnfleischerkrankungen teilzunehmen.
Wir führen die Desinfektion der Mundhöhle durch, um die Zahl der mundgeruchverursachenden Bakterien stark zu reduzieren.
